ミズノのレディース向けランニングシューズをレベル別に紹介!メンズと違うのはどこ?

ミズノのレディース用ランニングシューズのおすすめや特徴を紹介する記事です。ミズノは日本を代表するスポーツメーカーで、ランニングシューズのラインアップも豊富です。ミズノのシューズは、メンズ用・レディース用・ユニセックス用の3種類がありますが、同じセンチでも足幅などが若干異なります。他にもサイズ展開やカラーの展開が異なるので自分に合ったものを選ぶようにしましょう。特にレディース用シューズは可愛らしいデザインのものが多いので、女性ランナーにピッタリです。レベル別におすすめモデルを紹介するので、是非参考にしてみてください。

記事の目次

  • ミズノのランニングシューズ、レディースとメンズモデルとの違いは?
  • 自分のレベル似合う靴が見つかる!ミズノのレディース向けランニングシューズ6選
  • レディースより少し幅広サイズ!ユニセックスモデルのおすすめ2選
  • 色やデザインで選ぶ!ミズノのレディースモデルおすすめ4選
  • 自分に合ったシューズを履いて走り出そう!

アイキャッチ画像出典:facebook/MIZUNO RUNNING JP

ミズノのランニングシューズ、レディースとメンズモデルとの違いは?

ミズノのシューズを履いている女性

ミズノのランニングシューズには、レディースモデル・メンズモデル・ユニセックスモデルの3種類あります。レディースモデルは小さいサイズを展開しており、女性向けのカラー・デザインのものが販売されています。

 

足のサイズが大きい女性の場合だと、レディースモデルではサイズがないことも少なくありません。このような場合やメンズモデルで好きな色がある場合などは、メンズ用を履いても全く問題ありません。

ただし、ミズノのシューズの場合、メンズとレディースで足形に違いがある場合もあるので注意しましょう。具体的には、レディース用のほうが足の甲が薄く、足幅狭めの人向けに作られています。

 

【ウェーブライダー24の場合(サイズ25.0)】

サイズ 足囲 足幅
レディース 25.0cm 246 101
メンズ 25.0cm 249 102

※足囲とは、親指根本から小指根本の骨が出ているところを一周結んだ長さのことです。

※足幅とは、親指根本から小指根本の骨が出ているところ直線で結んだ長さのことです。

 

足幅が広い女性には、ワイズが3Eなどのモデルもあるので確認してみてください。また、この大きさはモデルによっても異なるので、購入するときは試し履きをするなど確認をしましょう。

自分のレベル似合う靴が見つかる!ミズノのレディース向けランニングシューズ6選

では、ミズノのランニングシューズにはどのようなモデルがあるのでしょうか。ここからは、マラソンタイムのレベル別に紹介していきます。

●完走レベル:ウエーブスカイ4レディース

『ウエーブスカイ4』はミズノ独自の技術である「ミズノエナジー」と「ミズノウエーブ」を搭載しています。ミズノエナジーは柔軟性と反発力が高い素材であり、ミズノウエーブは安定性とクッション性を実現する技術です。

 

クッション性が高いので初心者の方でも、脚のダメージを減らして長く走ることができるでしょう。

ITEM
ミズノ ウエーブスカイ4(レディース)
●重さ:約295g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:23.0~25.0cm
●シューズ幅:2E相当

●完走レベル:ウエーブリボルト

『ウエーブリボルト』も「ミズノエナジー」と「ミズノウエーブ」を搭載したシューズです。通常のレディース用の足幅だけでなく、ワイド幅もあるので足が広い方でも選びやすいでしょう。

ITEM
ミズノ ウエーブリボルト(レディース)
●重さ:約215g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:2E相当
ITEM
ミズノ ウエーブリボルト ワイド(レディース)
●重さ:約215g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:3E相当

●サブ5〜完走レベル:ウエーブライダー24

『ウエーブライダー24』はミズノエナジーとミズノウエーブを搭載したシューズであり、地面からの反発をもらいやすく走りやすいです。クッション性と反発力のバランスが良いので、幅広い方に対応いているシューズです。

ITEM
ミズノ ウエーブライダー24(レディース)
●重さ:約235g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~26.0cm
●シューズ幅:2E相当
ITEM
ミズノ ウエーブライダー24 ワイド(レディース)
●重さ:約240g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:3E相当

●サブ4.5〜3.5レベル:ウエーブシャドウ4

『ウエーブシャドウ4』はミズノエナジーをミッドソール全体に配置しているので、少ない衝撃で高い反発性を実現しています。ミッドフット走法の安定感が高いモデルで快適に走れます。

ITEM
ミズノ ウエーブシャドウ4(レディース)
●重さ:約220g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:2E相当
ITEM
ミズノ ウエーブシャドウ4 ワイド(レディース)
●重さ:約220g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:3E相当

●サブ3.5:ウエーブエアロ18

『ウエーブエアロ18』は高反発のプレートを内蔵し、度な屈曲性と反発性を重視した安定感の高いモデルです。高い前足部の反発性を実現する設計で、マラソンにスタミナだけでなくスピードも求める方に適しています。

ITEM
ミズノ ウエーブエアロ18(レディース)
●重さ:約190g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:2E相当

●サブ3:ウエーブエンペラー3

『ウエーブエンペラー3』はサブ3相当のスピードを実現する、軽量性と反発性を兼ね備えたシューズです。ミズノウエーブを搭載しているので、薄底ですがクッション性と安定性が高いのが特徴です。

 

グリップ力も高いので地面を捉え、しっかり踏み込むことができ蹴り出しのパワーを高めます。サブ3のような速いペースにも対応できるでしょう。

ITEM
ミズノ ウエーブエンペラー3(レディース)
●重さ:約165g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.0~26.0cm
●シューズ幅:2E相当

レディースより少し幅広サイズ!ユニセックスモデルのおすすめ2選

ミズノのユニセックスモデルは2Eのシューズ幅が基本ですが、通常のレディースと比較するとシューズ幅は広く作られています。そのため、女性で普通サイズが狭く感じる方であれば選びやすいでしょう。

●サブ4〜5レベル:ウエーブライダーネオ

『ウエーブライダーネオ』は「ウエーブライダーシリーズ」のプレミアムモデルとして開発されたシューズです。ウエーブエナジーを踵だけでなく、足裏全面に配置することでスムーズな走り心地を実現しています。

 

クッション性だけでなく、反発性も高いのでマラソンの終盤でもペースを保ったまま走れます。

ITEM
ミズノ ウエーブライダーネオ(ユニセックス)
●重さ:約270g(27.0cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維
底材/合成底
●サイズ:23.0~29.0cm
●シューズ幅:2E相当

●サブ3レベル:ウエーブデュエルネオ(ユニセックスのみ)

『ウエーブデュエルネオ』はミズノエナジーだけでなく、「ミズノエナジーライト」という少ない衝撃で高い反発性を実現した最軽量素材が使われています。さらに、陸上スパイクにも採用される独自のプレートを内蔵しているため、反発性が高く無理なくスピードを出せます。

 

サブ3などマラソンのトップレベルのスピードを求める方に適しているでしょう。近年の高速化するレースにも対応できる一足です。

ITEM
ミズノ ウエーブデュエルネオ(ユニセックス)
●重さ:約195g(26.0cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~28.5cm
●シューズ幅:2E相当

色やデザインで選ぶ!ミズノのレディースモデルおすすめ4選

レディース向けのシューズは女性らしい色合いのものや、ファッションに合わせやすいものなどがあります。ここからは色・デザインがおしゃれなシューズを紹介します。

ウエーブポラリスEZ レディース(ピンク×ピンク)

『ウエーブポラリスEZ』はランニングだけでなく、カジュアルシーンでも履けるモデルです。ミズノウエーブテクノロジーが使われているので、ランニング初心者の方でも軽快に走り出せます。

 

ピンク一色のモデルなので、シンプルなデザインのウェアでも明るくコーディネートできるでしょう。

ITEM
ミズノ ウエーブポラリスEZ(レディース)
●重さ:約230g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:23.0~25.0cm
●シューズ幅:2E相当

マキシマイザー23 ユニセックス(ブラック×ブラック)

『マキシマイザー23』はランニングだけでなくさまざまなスポーツにも使えるシューズです。黒色一色のモデルであり、流行りのオールブラックで服に合わせやすいですね。普段のジョグをするときなど、気軽にランニングをするときに適しています。

ITEM
ミズノ マキシマイザー23(ユニセックス)
●重さ:約260g(27.0cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:21.0~28.0、29.0、30.0cm
●シューズ幅:3E相当

ウエーブライダー23 ユニセックス(レッド×レッド)

『ウエーブライダー23』はジョグ〜フルマラソンサブ5、完走レベルのシューズです。赤色単色のモデルで、ランニングをするときのモチベーションを高めやすいです。

ユニセックスモデルなので、足幅が少し広いと感じる方に適しています。

ITEM
ミズノ ウエーブライダー23(ユニセックス)
●重さ:約290g(27.0cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~29.0
●シューズ幅:2E相当

ウエーブライダー23 ワイド(ブルー×ブルー)

『ウエーブライダー23 ワイド』はウエーブライダー23の3E相当のシューズです。こちらは珍しい青単色のモデルであり、淡いカラーなので可愛らしいデザインです。

ITEM
ミズノ ウエーブライダー23 ワイド(レディース)
●重さ:約245g(24.5cm片方)
●素材:
甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
●サイズ:22.5~25.5cm
●シューズ幅:3E相当

自分に合ったシューズを履いて走り出そう!

ミズノのランニングシューズを手に持つ女性

ミズノのランニングシューズは、メンズとレディースでは展開サイズやデザインが異なります。同じセンチであってもレディースモデルは少し足囲や足幅などが小さめに作られており、より女性の足に合わせて設計されています。シューズの種類は多くありますが、自分のレベルに合ったモデルを選ぶことも大切です。自分にピッタリのシューズを選んで走り始めましょう。

ランニングシューズを探しているなら!こちらの記事もおすすめ!

 

1
   

あわせて読みたい

ジム用ウェア
【メンズ・レディース別】ジムの服装おすすめ42選!初心者向けに選び方から解説
運動不足解消に人気なのがフィットネスジム。天候に左右されず、ちょっとした空き時間にトレーニングできるのが魅力です。今回はジム通いを...
エムケイ
最短で目標達成!効果的なマラソントレーニングの組み立て方
フルマラソンの大会は市民ランナーにとってひとつの大舞台。トレーニングを創意工夫し、レース本番「過去の自分を超える瞬間」を迎えること...
Midori
アシックスの「メタスピードエッジ」を徹底レビュー!ピッチ走法向きのレース用ランニングシューズ
アシックスの新作厚底カーボンシューズ、「メタスピードエッジ」を紹介します。メタスピードエッジはメタスピードスカイとの2足展開で走り...
ゴエ
バーベルスクワットの基本3種類、正しいトレーニング方法を徹底解説!
バーベルを用いて行う「バーベルスクワット」は、普通のスクワットに比べバーベルの重さが加わるため、負荷が高く、難易度も上がります。こ...
natsumi0316
ランニングで筋肉が落ちるのはなぜ?筋肉量を落とさず走る対策や、効果的な筋トレも紹介!
ランニングをしても筋肉を落とさないようにする対策方法を解説する記事です。ランニングをすると、筋肉が落ちるのは事実です。とはいえ、適...
ひがしだいすけ
記助
記助

元800mランナー。100mからマラソンまで、観戦するのも走るのも好きです。楽しく走る方法や速く走るためのトレーニングを主に公開するので、お役に立てたら幸いです。