C3fit(シースリーフィット)のタイツでランニングのパフォーマンスUP!全4シリーズを比較解説

ランナーの多くはC3fit(シースリーフィット)というブランドをご存じなのではないのでしょうか。スポーツタイツで有名な日本発のブランドなのですが、そのタイツには一般医療機器認定を受けたものもあり、優れたリカバリー機能を持つアイテムがあります。C3fitのタイツにはインスピレーション、インパクトエアなどいくつか種類があるため、今回はタイツの使用シーンを最適なスポーツごとに紹介し、おすすめのモデルを分けて解説していきます。

記事の目次

  • タイツがランナーに人気の「C3fit」!
  • C3fitのタイツの特徴は?
  • ラインナップは4種類!自分に合う機能を選ぼう
  • ウォーキングやヨガなど軽い運動に!【Advance Cargo】
  • 普段のランニングや脚のリカバリーに!【Inspiration】
  • 起伏のあるランニングやトレランなら【Element Air】
  • フルマラソンや長い距離を走るならば【Impact Air】
  • ロングタイツが苦手だけどサポートは欲しい...そんな人にはこれがおすすめ!
  • C3fitのアイテムで走りをステップアップさせよう!
  • ランニング用の機能性タイツを探している人は、こちらの記事も参考に!

アイキャッチ画像出典:facebook/Goldwin C3fit

タイツがランナーに人気の「C3fit」!

C3fit

C3fit(シースリーフィット)は2009年に日本で誕生した高機能ウエアブランドです。独自の着圧設計(Compression)、コンディショニング(Conditioning)、快適な着用感(Comfort)といった3つの「C」の実現を目標にしており、普段のランニングからマラソンなどのハードなランニングシーンで人気のアイテムを多数そろえています。

C3fitのタイツの特徴は?

そんなC3fitですが、イチオシのアイテムはスポーツタイツです。C3fitのタイツは優れた機能を誇っていますが、具体的にどんな特徴があるのでしょうか。

運動効率の向上

C3fit

C3fitのタイツには足首から腰まで、部位ごとにタイツの着圧が異なっているのが特徴です。

 

この部位ごとに異なる着圧をかける設計を「段階圧着設計」と言いますが、この段階圧着が血行の促進、そして各筋肉の働きを最適な加減でサポートするため、身体の機能を高めて運動時のパフォーマンス・効率アップに繋げてくれます。

筋肉・関節のサポート

ランニング 膝

出典:PIXTA

タイツには腰、膝、脚の外側、内側のライン沿って独自のテーピングサポートラインが施されているものがあります。

 

これはテーピングで筋肉・関節をサポートするのと同様の機能を持たせるためのもので、怪我の予防や再発などが心配な人に最適の機能です。

運動時の疲労軽減

ランニング 休憩

出典:PIXTA

また、タイツが肌にぴったりと密着し、筋肉を引き締めることで運動時の筋肉の無駄なブレを抑えることで動きのロスを減らし、疲労を軽減させてくれる効果もあります。

密着性の高いサイズ感

C3fit

C3fitのタイツは密着性が重要なポイントで、ぴったりと肌に合うことでその機能を発揮します。股関節や膝の位置がタイツのサポートラインにしっかり合っているか、実際に試し履きしてサイズ調整を行うのがおすすめです。

ラインナップは4種類!自分に合う機能を選ぼう

C3fitのタイツには以下のラインナップがあります。自分の走り、用途に合ったタイプを選びましょう。

 

■ウォーキングやヨガなど軽い運動向け【Advance Cargo】

機能:段階着圧、UVカット95%以上

■普段のランニングやリカバリー向け【Inspiration】

機能:段階圧着、UVカット90%以上、3D立体設計、スマートシーム加工

■起伏のあるトレラン向け【Element Air】

機能:腰・太もも両サイド・膝・ふくらはぎサポート、段階着圧、UVカット90%以上、3D立体設計

■長距離&長時間のランニング向け【Impact Air】

機能:腰・腿・ハムストリングス・膝・ふくらはぎのサポート、段階圧着、UVカット90%以上、3D立体設計

 

これらの4種類のモデルを、それぞれの特徴をおすすめ使用シーンごとに細かく解説していきます。

ウォーキングやヨガなど軽い運動に!【Advance Cargo】

インスピレーションシリーズをベースに段階着圧機能のみに絞ったシンプルな設計のモデルです。テーピングサポート機能がないため脚の動きに妨げがなく、ウォーキングやヨガ、ジムトレーニングなどに最適なタイツです。シンプルな設計でお値段もリーズナブルなので、C3fitのタイツを試してみたいという人におすすめの一本です。

ITEM
【C3fit】 アドバンスカーゴロングタイツ (メンズ)
●サイズ:S/M/L/XL
●素材:<身生地>ポリエステル82%、ポリウレタン18% <後上裏>ナイロン75%、ポリウレタン25%
●カラー:ブラック、ブラック×ネイビー
ITEM
【C3fit】 アドバンスカーゴロングタイツ (レディース)
●サイズ:S/M/L
●素材:<身生地>ポリエステル82%、ポリウレタン18% <後上裏>ナイロン75%、ポリウレタン25%
●カラー:ブラック、ネイビーグレー×ブラック

普段のランニングや脚のリカバリーに!【Inspiration】

5~10km前後の、普段のランニングやリカバリーのジョグでの使用におすすめなモデルです。また、Inspirationロングタイツは一般医療機器にも指定されており、段階圧着による筋ポンプサポートによって血行促進の効果があり、むくみの改善や疲労回復を促してくれるため運動の休憩時や、飛行機や電車に長時間乗る時などにも履いて欲しいタイツです。

ITEM
【C3fit】 インスピレーションロングタイツ (メンズ)
●サイズ:S/M/L/XL
●素材: ナイロン75%、ポリウレタン25%
●カラー:ブラック、スモークネイビー
ITEM
【C3fit】 インスピレーションロングタイツ (レディース)
●サイズ:S/M/L/XL
●素材: ナイロン75%、ポリウレタン25%
●カラー:ブラック、グレー、スモークネイビー

起伏のあるランニングやトレランなら【Element Air】

着脱しやすさ・サポート力・耐久性の3つのバランスに優れたモデルです。腰、膝、腿の重要な箇所はしっかりとサポートしつつ、ハムストリングと膝上部の一部のサポートを外すことで足上げをしやすくしているため、傾斜のあるランや登山、ハイキング、トレランなどにおすすめです。他のモデルとは異なりファスナーで着脱しやすい設計になってるので、汗をたくさんかくシーンでも着脱がしやすいです。

ITEM
【C3fit】 エレメントエアーロングタイツ (メンズ)
●サイズ:S/M/L/XL/BS/BM/BL
●素材:<身頃>ナイロン75%、ポリウレタン25% <切替(サポート部位)>ナイロン68%、ポリウレタン32%
●カラー:インディゴネイビー、ブラック
ITEM
【C3fit】 エレメントエアーロングタイツ (レディース)
●サイズ:RM/RS/S/M/L
●素材:<身頃>ナイロン75%、ポリウレタン25% <切替(サポート部位)>ナイロン68%、ポリウレタン32%
●カラー:インディゴネイビー、ブラック

フルマラソンや長い距離を走るならば【Impact Air】

軽量・薄手のストレッチ素材を部位によって使い分けつつ脚全体を強力にサポートしてくれるモデルです。高い通気性がムレを抑えてくれるため、フルマラソンやウルトラマラソンなど、長時間&長距離のランにおすすめです。ハムストリングもしっかりサポートしてくれるので、長距離で足が疲れてきた時に威力を発揮しやすい設計になっています。ここぞ、という大会で使用するなども良いですね。

ITEM
【C3fit】 インパクトエアーロングタイツ (メンズ)
●サイズ:S/M/L/XL/BS/BM/BL
●素材: ナイロン68%、ポリウレタン32%
●カラー:インディゴネイビー、ブラック
ITEM
【C3fit】 インパクトエアーロングタイツ (レディース)
●サイズ:RM/RS/S/M/L
●素材: ナイロン68%、ポリウレタン32%
●カラー:インディゴネイビー、ブラック

ロングタイツが苦手だけどサポートは欲しい…そんな人にはこれがおすすめ!

ロングタイツは高い密着感で脚全体をバランスよくサポートしてくれますが、密着性の高さから少し苦しく感じる…という人もいるのではないでしょうか。そんなロングタイツが苦手だけど脚のサポートは欲しい、という人におすすめのアイテムを紹介します。

【C3fit】 インスピレーションカーフスリーブ

インスピレーションロングタイツの機能をそのままに、カーフスリーブへと変換したモデルです。履き口には滑り止め作用のある生地を配しているため、ランニング中のズレ落ちを抑制してくれます。

ITEM
【C3fit】 インスピレーションカーフスリーブ (ユニセックス)
●サイズ:XS/S/M/L/XL
●素材: <本体>ナイロン75%、ポリウレタン25% <上口裏部分>ポリエステル55%、ポリウレタン45%
●カラー:ブラック、グレー、スモークネイビー、ホワイト

【C3fit】 コンフォートカーフスリーブ

上述したカーフスリーブを足の甲まで伸ばし、土踏まずまで着圧をかけられるのがコンフォートカーフスリーブです。かかと部は開いているため通気性が良く、ムレを抑えてくれるため長時間の着用にもぴったりのアイテムです。

ITEM
【C3fit】 コンフォートカーフスリーブ (メンズ)
●サイズ:S/M/L/XL
●素材: <本体>ナイロン75%、ポリウレタン25% <上口裏部分>ポリエステル55%、ポリウレタン45%
●カラー:ブラック
ITEM
【C3fit】 コンフォートカーフスリーブ (レディース)
●サイズ:S/M/L
●素材: <本体>ナイロン75%、ポリウレタン25% <上口裏部分>ポリエステル55%、ポリウレタン45%
●カラー:ブラック

【C3fit】 アーチサポート ハイソックス

カーフスリーブとソックスが一体型になったのがアーチサポートハイソックスです。タイツにはない足裏の3つのアーチをサポートするテーピング構造に加え、ふくらはぎ部分は段階圧着設計になっているため長時間のランニングでも足をしっかりサポートします。

ITEM
【C3fit】 アーチサポート ハイソックス (ユニセックス)
●サイズ:23S/23M/25S/25M/25L
●素材: ポリエステル、綿、ナイロン、ポリウレタン
●カラー:ブラック、ホワイト

【C3fit】 インスピレーションアームスリーブ

脚のサポートとは異なりますが、ランニングに重要な「腕振り」動作のサポートをしてくれるおすすめのアームスリーブです。こちらも着圧設計になっており、血行促進や筋肉・関節の無駄なブレを抑える効果があります。寒い季節のマラソン大会にもぴったりです。

ITEM
【C3fit】 インスピレーションアームスリーブ (ユニセックス)
●サイズ:S/M/L
●素材: ナイロン79%、ポリウレタン21%
●カラー:ブラック、ホワイト

C3fitのアイテムで走りをステップアップさせよう!

C3fit

ヨガやストレッチのような軽い運動から、普段のジョグやランニング、マラソン、トレランなどにおすすめのモデル、アイテムをそれぞれ紹介していきました。防寒だけではなく、機能性の高いタイツは、自分のパフォーマンスを引き出してくれる心強いアイテムです。使用シーンや運動レベルに合ったタイツを選んで、疲れを軽減させながら走っていきましょう。

ランニング用の機能性タイツを探している人は、こちらの記事も参考に!

 

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中・高・大学から現在まで続けているハンドボールのために、日々ランニングや筋トレをしています。家でできるトレーニングやジムでのトレーニングなども研究中です。どうぞよろしくお願いします。