ユニクロならお手頃価格でランニングウェアが見つかる！おすすめアイテムとコーデを紹介

リーズナブルにランニングウエアが揃う場所といえば…やっぱり「ユニクロ」！

普段着でもおなじみの「ユニクロ」は、スポーツウエアやランニングウェアも取り扱っています。ランニングに使える半袖Tシャツが1枚1500円（税込）から販売されており他のスポーツブランドと比べてとてもリーズナブル！。
走るときの基本アイテムであるTシャツ、ハーフパンツやタイツ、パーカーなど、上下一式揃えたとしても1万円以下というお手頃価格は、初心者にとって魅力的です。
でも、何を選んでもOKというわけではありません。

まずは、ランニングウェアを選ぶときの基本をチェックし、ユニクロでウエアを選ぶコツを理解していきましょう。

ユニクロのスポーツ向けのウエアはどこで買える？サイズ感は？

【購入できる場所】

スポーツ向けのウエアは「スポーツユーティリティウェア」というカテゴリーで販売されており、全国のユニクロ店舗やオンラインで購入することができます。

ですが、ものによっては一部店舗商品やオンライン特別商品のものがあります。詳しい情報はユニクロオンラインの商品ページに記載してあるので参考にしてみてくださいね。

【サイズについて】

店舗では主にS〜XLサイズを取り扱っていますが、オンラインストアではXS〜4XLサイズを取り扱っている商品もあり、サイズ展開が豊富です。大体いつも通りのサイズ感で大丈夫ですが、詳しいサイズ感を知りたい人はユニクロオンラインのレビューやサイズチャートを見ると参考になりますよ。

ユニクロオンラインストア

ランニングウェアを選ぶ基本を抑えよう

ランニング初心者のうちは、「とりあえず安かったら素材や機能性なんてこだわらない」なんて思っていたりしませんか。

何でもいいからと適当にウェアを選んでしまうと走りずらくて買ったことを後悔…。なんてこともよくあります。
スポーツに適したウェアを選ぶことで、「継続して走るぞ！」とやる気に繋がりますよ。

基本のポイントは4つ

スポーツ向けのウエアを選ぶコツは、大きく4つです。

１、1年を通して吸汗速乾性のいい素材や通気性のいい素材
２、腕や足をストレスなく動かせるよう、軽くてストレッチ性のあるもの
３、季節に合わせて、UVカット機能や保温性、撥水性、防風性のあるもの
４、好きなデザイン

▼初心者必見！ランニングの基本ウェアをもっと詳しく知りたい人は、こちらの記事もおすすめ

必ず揃えたいアイテムは

走るために必ず揃えたいものは、

・Tシャツ（半袖or長袖）

・ボトムス（ロングパンツ、ショートパンツ、ランニング用のスカートなど）

・靴下

・シューズ

です。

ユニクロにもシューズはありますが、走るのには適していないものが多いので、シューズだけは専用のブランドで購入しましょう。

基本アイテムにプラスして、季節や好みに合わせてあった方が良いものは

・ウインドブレーカー

・スポーツ用タイツ

などです。

こちらもすべてユニクロで揃えることが可能です。

機能性・デザイン性もいい！ユニクロアイテムの着こなし方【メンズ編】

それではここからは、ユニクロのスポーツ・ランニング向けのウエアをコーデと一緒に紹介していきます。

（※商品の記載サイズはすべてオンラインストアを参考にしています。）

誰でもマネしやすいモノトーンコーデ

アウターの色で迷ったときは、まずは黒を選ぶと着回し力も抜群で重宝しますよ！ランニング以外でのスポーツはもちろん、普段着でも活躍します。

【着用アイテム】

■ポケッタブルUVカットパーカ（長袖）【メンズ】

UVカット機能付きで、撥水加工も施されている軽くて丈夫なパーカー。雨風よけだけでなく紫外線対策にも使えます。ウェアの内側に収納袋がついており、パーカー全体を収納できる作りになっており携帯性も抜群。ランニング以外にも鞄に忍ばせておくと安心できる万能アイテムです。

ポケッタブルUVカットパーカ（長袖）【メンズ】

爽やかなブルーが素敵なグラデーションコーデ

コーデを組むときに色合わせが苦手な人は、濃淡がきれいなグラデーションコーデを試してみてはいかがでしょうか。青色のグラデーションカラーは涼し気で爽やかな印象になります。

【着用アイテム】
■ドライEXクルーネックT（半袖）【メンズ】

アスリートも認める超速乾性素材（ドライEX)を使用したTシャツ。通気性の高い編み地なので汗をかいてもべたつかず、抗菌防臭加工がされているので気になるニオイを抑えてくれます。シンプルなデザインなのでカジュアルシーンやリラックスウエアとしても使いたくなる一枚です。

ドライEXクルーネックT（半袖）【メンズ】

体温調整もしやすい！おしゃれなレイヤードコーデ

アウターはいらないけど、少し肌寒い日は重ね着をすると体温調整もしやすくて便利！ボトムスと足元をブラックで統一している分、トップスを明るい色を選ぶことで全体的に垢ぬけた印象になりますよ。

【着用アイテム】

■エアリズムUVカットパフォーマンスタイツ（メンズ）

「エアリズムシリーズ」は吸汗速乾性がよく、なめらかで肌触りのいい素材を使用しており、重ね着しても汗や熱がこもりにくいですよ。「抗菌防臭機能」が備わっているので、ニオイ対策もしてくれる優れもの。適度な着圧なので幅広いスポーツシーンで活躍してくれそうです。

レビューを覗いてみると、以前はレディース展開もあったみたいですが、今はないみたいなので女性の方でもメンズ用を愛用している人もいるみたいですよ。

ユニクロのカラーアイテムで女性らしさを楽しめるコーデ術【レディース編】

シンプルなモノトーンコーデももちろんいいですが、色物をチョイスして女性ならではの華やかコーデを楽しんでいる女性ランナーもいます。上手な色使いはマネしたくなるようなものばかりなので、紹介していきます。

（※商品の記載サイズはすべてオンラインストアを参考にしています。）

寒色系をチョイスすると肌魅せもヘルシーに

セクシーになりがちな肌魅せでも、寒色系だと健康的な印象に。トップスを短くアレンジすることで足長効果が期待できますよ。

【着用アイテム】
■エアリズムソフトプリントレギンス【レディース】

上記の写真とはデザインが変わっているのですが、プリント柄がコーデのアクセントになってくれるレギンス。履いた瞬間からひんやりと涼しい接触冷感機能が搭載され暑い季節でも快適にランニングを楽しめるでしょう。UVカット機能もついているので、紫外線対策にも役立ってくれます。

鮮やかな色づかいがきれいなワントーンコーデ

ライトブルーのウェアを身に着けて走ると、より一層清々しい気分に。トップスとボトムスの色味を合わせることでコーデに統一感が出ますね。

【着用アイテム】

■エアリズムUVカットメッシュパーカ（長袖）

軽くて肌触りのいい「エアリズムUVカットメッシュパーカー」。袖口は親指だけ通せるサムホールがあり、手の甲の日焼けも防いでくれます。パッと羽織れるパーカーは、ランニングだけでなく通勤、カジュアルシーン、アウトドアシーンでも大活躍してくれること間違いなし。カラー展開が豊富なのでお好みの一枚が見つかるはずですよ。

■ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ【レディース】

ストレッチ性に優れた「ウルトラストレッチシリーズ」のジョガーパンツ。360度自由自在に伸びる素材を使用しているので、スムーズな足さばきをサポートしてくれます。ドライ機能を採用し、汗や水分を素早く乾かしてくれますよ。美シルエットはスタイルアップして魅せてくれるので、綺麗めなトップスと合わせるとオフィスカジュアルでも使えそうな一枚です。

・素材：[03 GRAY] 52％ ポリエステル，48％ 複合繊維（ポリエステル） [08 DARK GRAY・68 BLUE] 61％ ポリエステル，39％ 複合繊維（ポリエステル） [その他カラー] 本体： 58％ 複合繊維（ポリエステル），42％ ポリエステル/ リブ部分： 100％ 複合繊維（ポリエステル）

・サイズ：XS~3XL

・カラー：全6色

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ【レディース】

■ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ【メンズ】

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツのメンズ用です。

出典：ユニクロ

・素材：[09 BLACK，32 BEIGE] 79％ 複合繊維（ポリエステル），21％ ポリエステル [その他カラー] 66％ 複合繊維（ポリエステル），34％ ポリエステル

・サイズ：XS~4XL

・カラー：全5色

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ【メンズ】

パッと目を惹く！ビビットカラーが主役なコーデ

ビビットカラーを着るだけでいつもより気分があがりますよね。派手色のウェアでコーデを組むコツは、その他のアイテムの色味を抑えると上手にまとまりますよ。

【着用アイテム】
■ポケッタブルUVカットパーカ

UVカット（UPF40）機能、撥水加工がプラスされたパーカ。軽量で薄手の素材は、季節と問わず羽織ることができ縫い目がすっきりとしてキレイなので、カジュアルスタイルにも馴染みやすいデザインです。ポケッタブル仕様なので、携帯性も抜群！

■エアリズムUVカットレギンス

吸汗速乾性、接触冷感機能付きで汗ムレを防ぎ、熱を発散してくれるUVカットレギンス。縫い目を減らし、テープ圧着を採用しているので履き心地も◎。適度な厚みがあるので体のラインを広いにくく、ヨガやフィットネスでも使いやすいです。

もっと知りたい！UNIQLO（ユニクロ）のランニングウェア

上記のコーデで紹介したアイテム以外にもランニングやジョギングに向いているウェアは他にもあります。ウェアだけでなく、下着のラインが目立ちにくいアンダーウェアも筆者一押しです。順番に紹介していきます。

（※商品の記載サイズはすべてオンラインストアを参考にしています。）

1年中使える吸汗速乾性に優れたエアリズムシリーズ

■エアリズムシームレスVネックロングT(半袖）【レディース】

鎖骨まわりが綺麗に見えるVネック半袖シャツ。汗をかいても素早く乾き、軽くて肌触りがいい素材を使用しているのでスポーツだけでなく、ルームウェアとしても着たくなる一枚。大きめのシルエットなので、ジャストサイズで着たい場合はいつもよりワンサイズ小さめを選ぶといいですよ。ゆったりと着たい場合は、下に見えても大丈夫なアンダーウェアを合わせると胸元も安心して切れます。

■エアリズムシームレスUVカットロングT（長袖）【レディース】

UVカット機能付きの吸汗速乾性のいい長袖Tシャツ。春夏は日焼け予防として使えて、後ろは長めになっているのでレギンスを一枚で履いてもお尻が気になりにくい丈感です。サイドのスリットは足長効果を期待できますよ。柔らかい質感は着ていてもストレスを感じにくく、毎日のジョギングやランニングに欠かせない一枚となりそう。

冬本番に着たい！寒さから身を守ってくれるウィンドブレーカー

■ブロックテックパーカー【ユニセックス】

冬はランニングの季節ですが、走り始めが寒いと体がスムーズに動かずストレスを感じたりする人もいますよね。そんな時は、冷たい風から身を守ってくれる上着があると心強いですよ。ブロックテックパーカーは防風性・防水性を備えながら、湿気がこもりにくい構造なのでムレにくく、朝晩の冷え込みが厳しい時間帯や風が強い日に活躍してくれます。

下着のラインが目立ちにくい！シームレスインナー

■エアリズムボクサーブリーフ（前あき）【メンズ】

ランニングをしていると発汗作用がよくなるため、どうしてもインナーに汗や熱がこもりやすくなってしまいます。そんな悩みを解消してくれるのが「エアリズムシリーズ」のインナーです。フィット感がよく、熱や汗を素早く発散してくれるのでサラッとした履き心地。一度履くとハマってしまう人が多いほど人気のアイテムです。

エアリズムボクサーブリーフ（前開き）【メンズ】

■エアリズムウルトラシームレスショーツ（ヒップハンガー）【レディース】

女性は特に、レギンスを一枚で履いたり、薄手のボトムスを履くとき、下着のラインが出ないか気になりますよね。運動するときも日常生活でも下着のラインが出にくい下着は重宝するアイテムです。「エアリズムウルトラシームレスショーツ」は縫い目がなく、薄めの素材を使用しているので、アウターに響きにくい優れもの。筆者は、運動するときは必ずこれを履くほど好きな商品です。

ユニクロでランニングウェアを一式揃えてみませんか

ランニング初心者にとって、ランニングウェアを揃えることは走るための第一歩です。ユニクロのランニングウェアは、はじめの初期投資を抑えながら、走るための機能性が備わり、コーデを組みやすく試しやすいですよ。これを機にチェックしてみてはいかがでしょうか。

防寒グッズや日除けグッズも揃えてみよう！こちらの記事も参考に